Hva slags leder og arbeidsmiljø trenger vi for å mestre jobb ved helseplager? Alle opplever helseplager. Noen opplever det mer enn andre. Arbeid kan gjøre livet med helseplager vanskelig. Men forskningen er ganske klar på at det motsatte oftest er tilfelle. Arbeid kan være en faktor som øker opplevelsen av helse og livskvalitet – også […]
Arbeid som en helsefremmende faktor Read More »
Stress. Du kjenner hjertet hamre i ørene, suget i magen sier deg at du ikke kommer til å rekke halvparten av det du burde, og den dårlige samvittigheten for alt du ikke får gjort sitter som en klegg på på skuldrene. Stress er blitt folkehelsens erkerival! Men er det så ille som vi får presentert?
Det sunne stresset Read More »
Nå kan jeg jo ikke med sikkerhet si at Pippi ikke var stressa. Men etter mange års erfaring med veiledning og coaching av personer som opplever mye stress, så er jeg rimelig sikker på at Pippi stort sett hadde ganske lave skuldre. Om du søker på ordet stress, får du nesten 650 millioner treff på
Hvorfor Pippi ikke var stressa Read More »